喝蜂蜜水会胖吗
2023-04-21
问题描述：我一直有便秘习惯，去年就养成爱和蜂蜜的习惯。每天早上起来喝一杯，最近体重有所增加，喝蜂蜜水会胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜是日常生活中非常常见的一种食品，喝蜂蜜不会让人发胖，而且会起到一定的减肥作用。从中医角度来讲，蜂蜜有败火的作用，还可以美容养颜，具有养胃、清肺的功效。平时喝蜂蜜水，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘。
2023-04-21