小米百合粥的作用
2023-04-21
问题描述：我现在正在我这坐月子，今天妈妈给我熬了小米百合粥，看着特别有食欲，小米百合粥的作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
小米百合粥具有清热解毒，健脾和胃的功效。含有丰富的铁，蛋白质，维生素，能祛除色斑、晒斑、清除体内自由基、抗氧化、抗衰老、抑制黑色素沉淀，增加皮肤弹性。促使体内垃圾毒素的排出，有防止便秘的作用。
2023-04-21