老人吃核桃好不好
2023-04-21
问题描述：我家买了很多核桃，因为核桃比较有营养，我想让老人也吃一些，老人吃核桃好不好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
老人吃核桃好的，对于容易健忘的老年人经常吃了有利于改善大脑的功能。因为核桃仁里面的脂肪油性较多，如果过多的食用容易造成消化功能不良。核桃助火生痰，所以阴虚火旺和痰火内热的人是有禁忌的。
2023-04-21