黑豆怎么吃好最补肾
2023-04-21
问题描述：我的肾出现了问题，我的朋友告诉我说吃黑豆补肾，我便去买了一些黑豆，黑豆怎么吃好最补肾？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑豆具有补肾、益精的功效，加入少许的食盐蒸熟之后，或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟，这样补肾。用黑豆还要配合一些补肾的中药，比如地黄、何首乌等等，如生地黄，本身是干寒的，干凉了，经过黑豆一块炮制，进行九蒸九晒之后，会变成甘温、补肾、填精的熟地黄。
2023-04-21
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