2岁宝宝食谱一日三餐吃什么好
2023-04-21
问题描述：我的孩子两岁了，每天都在想给他吃什么能保证足够的营养，2岁宝宝一日三餐吃什么好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
两岁宝宝的一日三餐首先要是软的，易消化的食物，并能保证摄入足够和均衡的营养，一些肉类奶类蛋类海鲜类以及各种的新鲜蔬菜水果和各种干果等。各种食材保证新鲜的同时一定要精工细作利于消化和吸收。
2023-04-21