宝宝吃香菇的好处是什么
2023-04-21
问题描述：我的孩子什么蔬菜都能吃，唯独不喜欢吃香菇，宝宝吃香菇有什么好处，香菇的食谱推荐有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
香菇中含有丰富的维生素D，促进钙和磷消化吸收，能够促进儿童骨骼和牙齿的生长发育。可以给宝宝做香菇肉菜糊，鳕鱼香菇粥，香菇肉末青菜粥，鲜肉香菇青菜面等，这类辅食能减淡香菇气味，宝宝在无形中就把香菇吃了。
2023-04-21