酸奶到底是养胃还是伤胃
2023-04-21
问题描述：我平时特别的喜欢喝酸奶，但是有人说会伤胃，还有人说会养胃，那么酸奶是养胃还是伤胃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
酸奶可以养胃。酸奶营养非常丰富，适量吃可以养胃，但是别吃太多，并且不可空腹吃，空腹吃会加快肠胃蠕动，容易导致腹泻和消化不良。但是肠胃不好的人要少喝酸奶，对胃刺激大。
2023-04-21