晚上用生姜怎么瘦大肚
2023-04-21
问题描述：我贴的生姜减肚贴，贴上之后肚子特别热，有一次贴完了烫的肚皮有点发红，晚上用生姜怎么瘦大肚？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
晚上睡觉脚底涂抹姜汁可以刺激脚底的穴位，去除体内湿气，有助于减肥。但是减肥还是需要限制高热量食物和高脂肪食物的摄入量，多吃粗杂粮，不要吃油炸油煎食品的摄入。每天配合一小时体育锻炼，长期坚持就可以达到健康减肥的目的。
2023-04-21