男人吃核桃有什么好处
2023-04-21
问题描述：我姐给我送来了好多核桃，让我多吃一点，说对身体好，男人吃核桃对身体有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
男人吃核桃对身体有补肾，壮阳，健肾和增强记忆力的好处。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，吃核桃对身体都是核桃中的磷脂，对脑神经有良好的作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。
2023-04-21