孕妇喝小米粥注意什么
2023-04-21
问题描述：我怀孕之后口味就变得特别清淡，几乎每天都喝小米粥，孕妇喝小米粥注意什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
产妇要注意不能完全把小米当作主食来吃。喝小米粥时要注意搭配，以免缺乏其他营养物质，小米可以跟大豆或肉类食物混合食用，因为豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。
2023-04-21