鸡蛋和洋葱可以一起吃吗有什么好处
2023-04-21
问题描述：我婆婆最近天天炒鸡蛋和洋葱，不知道能不能一起吃，鸡蛋和洋葱可以一起吃吗鸡蛋和洋葱一起吃有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以一起吃。鸡蛋和洋葱一起吃提高人体对维生素c和维生素E的吸收率。洋葱的味道辛辣，有能够杀菌的效果，而鸡蛋的营养价值极为的丰富。两者食物中都含有非常丰富的钙物质。
2023-04-21