长期喝伊利纯牛奶好吗
2023-04-21
问题描述：最近自己真的很困扰和烦恼，很想知道和了解更多关于长期伊利纯牛奶好不好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长期喝伊利纯牛奶好，纯牛奶的营养成分很高，牛奶当中矿物质种类也非常的丰富，除了所熟知的钙以外，磷，铁，锌，铜，锰，钼的含量都很多，最难得的是牛奶是人体钙的主要来源，而且钙磷比例比较适当，利于钙的吸收种类很多，至少有100多种，主要成分有水，脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐等。
2023-04-21