吃什么肉对胃好
2023-04-21
问题描述：我的胃一直不好，导致我都两年没怎么吃肉了，就是怕不消化，这几天有点馋了，那吃什么肉对胃好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃羊肉对胃好，肉质细嫩，含有人体所需的各种营养元素，脂肪，胆固醇含量较少，并且容易消化吸收，能温中健脾，可以用于缓解脾胃虚寒所致的反胃，四肢冰冷，畏寒等症。冬天常吃羊肉能抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜。
2023-04-21