长期吃玉米有什么危害
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间很爱吃玉米，几乎每天都吃的那种，长期吃玉米有什么危害没有？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
没有，玉米属于五谷杂粮中的一种，玉米里面含有较为丰富的粗纤维，经常吃玉米可以促进肠胃的蠕动，清理宿便，预防便秘。加速代谢废物的排出。玉米还可以明目。适当吃对身体有好处，吃多了有好处就不在了。
2023-04-21