女人吃板栗有什么好处
2023-04-21
问题描述:我最近发现周边的朋友都吃板栗,听说女人吃板栗好,女人吃板栗有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃板栗的好处是非常显著的。板栗中含有丰富的维生素和叶酸,板栗中还含有丰富的蛋白质、多种必需氨基酸,女人们服用除了可以强身健体之外,还可以美容养颜。板栗中还含有大量的不饱和脂肪酸,可以起到抗衰老、降血压的作用。板栗中还含有一些微量元素,还可以维持机体正常功能代谢。
2023-04-21