吃红薯的好处和坏处常吃红薯有哪些好处
2023-04-21
问题描述：我老公回老家买了好多红薯回来，但是又怕吃多了有坏处，所以想知道吃红薯的好处和坏处常吃红薯有哪些好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃红薯的好处有通便减肥、美容养颜、增强抵抗力、预防癌症、预防疾病等，吃红薯的坏处，红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。
2023-04-21