胆固醇含量高能吃芝麻酱吗
2023-04-21
问题描述：我检查身的时候，检查出来，胆固醇水平是比较高的，平时喜欢吃芝麻酱，胆固醇含量高能吃芝麻酱吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
胆固醇增高，芝麻酱可以吃但不要过量，芝麻酱然有很高的营养价值，但油脂也高。芝麻酱可以健肾，可以促进新陈代谢，适当吃是有好处的。积极而适当的体育运动，有助于消耗胆固醇，促进其分解代谢。
2023-04-21