刮痧治疗肩颈疼只刮5条线吗
2023-04-21
问题描述：我肩颈酸痛，颈椎不舒服，在家自己刮痧，刮痧治疗肩颈疼，只刮5条线?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
在颈后和肩膀均匀涂抹刮痧油，先刮拭第一条线，即从上向下正中督脉上的风府至大椎。再刮拭膀胱经上的天柱至大杼，左右各一条；最后从风池穴刮至肩上的肩井穴，左右各一条，风池穴到颈根部从上向下刮，肩井穴从内向外刮。
2023-04-21