鸣天鼓的作用
2023-04-21
问题描述：我近期睡觉的时候一直睡不着失眠了很久，听母亲说可以做鸣天鼓，鸣天鼓的作用?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
鸣天鼓是把双手的劳宫穴放到两边的耳朵上，叩击头枕部的穴位可以听到一个隆隆的响声，而耳部鸣天鼓动作对于人体的肾经有着疏通经络的作用，经络疏通以后有利于人体排毒。
2023-04-21