什么茶去湿气
2023-04-21
问题描述:我最近觉得体内湿气很重,应该去湿气,喝点什么茶可以去湿气?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
想要去除湿气,可以喝以下几种茶叶:薏仁茶,薏仁茶是以中药薏仁制成的,具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效;绿茶,绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气,生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春;黑茶,常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶;乌龙茶;第五种,大麦茶;第六种,生姜红茶。
2023-04-21