喝绿豆汤可以去湿气吗
2023-04-21
问题描述：我体内湿气比较严重，听别人说喝绿豆汤对湿气有效果，喝绿豆汤可以去湿气吗?湿气重的人可以喝绿豆汤吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
绿豆汤可以去湿气的。湿气重的人可以喝绿豆汤。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。湿气重可以喝绿豆汤，对身体有好处。
2023-04-21