吃鲜人参有什么好处
2023-04-21
问题描述：我体质很差，元气不足，朋友带来的鲜人参，吃鲜人参有什么好处鲜人参药膳食用方法是什么?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
鲜人参性味甘淡，具有大补元气，养阴生津的功效。适用于气虚之人，鲜人参的吃法有很多种，可以泡水喝，也可以用鲜人参熬水，或者和其他的一些食物炖，比如炖鸡汤，排骨汤里加入鲜人参。也可以在蒸熟以后嚼服，每次吃不要过量，在三克以内。
2023-04-21