红糖姜水一天可以喝几次
2023-04-21
问题描述：我这几天在月经期间想喝红糖姜水，红糖姜水一天可以喝几次，睡觉前能不能喝?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
1天喝1次，选择在早餐后喝比较适宜，具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。早饭后喝适量的红糖姜水，能够有效的促进身体血液循环，促进新陈代谢，补充1天所需要的能量。睡前不要喝姜糖水。
2023-04-21