晒太阳能不能去除体内的湿气
2023-04-21
问题描述：我身体湿气特别重，晒太阳能去湿气，不知道真假，想了解，晒太阳到底能不能去除体内的湿气?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
晒太阳是可以增强体内阳气，有助于排湿排寒，体内湿气重大多数都是饮食油腻、缺乏运动。但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
2023-04-21