吃什么蔬菜可以达到消炎的效果
2023-04-21
问题描述：我最近发现自己出现了上火的现象，而且还发炎了。吃什么蔬菜可以达到消炎的效果?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
蔬菜具有消炎作用一般都是因为蔬菜具有清热解毒，消肿利尿的作用，常见的蔬菜有芹菜，冬瓜，苦瓜，黄瓜，西红柿，薏米，大蒜，菠菜，蘑菇，马齿苋，绿豆等都具有消炎的作用。容易上火和经常水肿的人可以经常吃这一类食物，如果炎症比较厉害的话，还需要配合使用一些抗炎消肿的药物。
2023-04-21