喝什么茶祛湿
2023-04-21
问题描述：我湿气重，身体里面出现很多湿气，湿气长时间堆积在身体里面，所以想喝茶祛湿，喝什么茶祛湿?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重，可以选择喝一些发酵程度高，焙火较重的茶来中和。如果患者刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，这几类茶都适合喝，可以在祛湿的同时也暖胃。
2023-04-21