喝盐水对人体有什么作用
2023-04-21
问题描述：我喜欢和盐水，而且喝了很久，家人不要我这样和，喝盐水对人体有什么作用?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
喝盐水对人体没有好处，因为，盐分摄入过多会导致盐分超标，导致高血压，心脏负担加重、导致身体水肿等情况而危害健康。就正常的喝白开水就可以了，如果运动量比较大，天气也比较热，如果出汗比较多的话，可以喝点糖盐水的。
2023-04-21