体寒湿气重吃什么水果
2023-04-21
问题描述：我一直就有体质阴寒和体虚的情况，在这些日子的时候有的想吃水果，体寒湿气重吃什么水果?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
体寒湿气重在饮食上可以多吃一些温热的水果，可以多吃苹果橘子等，以北方水果为主，南方水果相对寒性会更大。平时也可以多喝点姜汤蜂蜜多吃点红枣山药等，症状不是特别重不需要服用药，症状比较重可以用一些补气血的中成药。
2023-04-21
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