女人气滞血瘀怎么办
2023-04-21
问题描述：我最近这段时间总感觉胸闷，不吃多少东西胃也发胀，看什么都不顺眼总想想发脾气，女人气滞血瘀怎么办?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
女人气滞血瘀要多喝水多运动，每天要保持好个好的心情，舒缓一下精神压力，平时可以听些轻柔的音乐缓解下紧张的情绪，不要过度疲劳，不要总熬夜，平时生活中还可以多吃些帮我们减压的食物，在享受美食的同时缓解压力是一个不错的选择。
2023-04-21