湿寒与湿热并存体质应该如何祛湿
2023-04-21
问题描述：我发现我的舌苔发白，就抽空去医院做了个检查，湿寒与湿热并存的体质应该怎么祛湿?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
湿寒与湿热并存的体质应该用祛寒药酒祛湿，在饮食方面要以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，尽量少吃油腻、甜味品，尽量多吃富含矿物质的食物。不要吸烟和喝酒，减少熬夜的次数，做到尽量不熬夜，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。
2023-04-21