寒湿体质可以喝什么茶调理
2023-04-21
问题描述：我最近期间感觉自己体内寒气特别大，听说喝茶可以调理症状，不知道该喝些什么茶?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
喝一些菊花茶，或者是红豆薏米茶，绿茶等，而且还有果茶，都含有丰富的营养物质，对于身体会有一定的帮助。除了喝茶以外，饮食上也要多注意配合，少吃太过刺激，辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，补充体内的维生素，也要多注意喝水。
2023-04-21