艾叶煮水洗澡的方法是怎么样的
2023-04-21
问题描述：我前几天外地出差，感觉特别容易疲惫，听同事说用艾叶煮水洗澡可以缓解疲劳，艾叶煮水洗澡的方法是怎么样的?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
把艾叶的杆子都捞出来，留在水中的叶子不要捞出去。再把艾叶水到桶里。此时会有很大的热气。不要加入冷水，可以先用这个雾气熏一下脸部，或者是身上的某个部位等艾叶水不是那么热的时候就可以拿去洗澡了。但是请注意用艾叶水洗了澡以后不要马上用清水冲洗，到第二天再冲洗效果更加明显。
2023-04-21