疏肝理气可以按下面这几个穴位。太冲穴，太冲穴位于足背第一大脚拇指和第二脚趾之间的后方。膻中穴在两乳头连线之中点。足三里穴就被医家认为是养生大穴，位于外侧膝眼下四横指，胫骨边缘，疏肝理气。行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位。能帮助打通肝经。