打坐出汗是怎么回事
2023-04-21
问题描述:我觉得不应该出汗啊。我一打坐,就很容易出汗,怀疑是身体有点虚。打坐出汗是怎么回事?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
打坐出汗大致是三种原因,第一种是环境因素,气温高,自然容易出汗。第二种是体虚,容易盗汗,出汗,这个得补补,属于精气不足的表现。最后一种是练功正常情况,比如大冬天,零下几摄氏度都会出汗,前期是属于排除体内病气,浊气。就像练功的时候流鼻涕,放屁,想大小便,出汗,流眼泪等都是属于排除体内杂质。
2023-04-21