食用黑枸杞上火吗
2023-04-21
问题描述：我最近感觉自己的身体里的火特别大，听说食用黑枸杞有利于自身的滋补，不知道食用黑枸杞上火吗?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
黑枸杞性温热，属于补阴类中药，而上火有实火和虚火之分，虚火即阴虚火旺，适量吃黑枸杞话可以引火归元，但如果是有外感热病，或本身体内有实火的人群，吃黑枸杞的话会加重实火，从而出现上火的表现。黑枸杞生吃尤其要注意适量。
2023-04-21