减肥一天摄入多少脂肪
2023-04-21
问题描述：我因为体态肥胖，现在在减肥，不知道减肥一天要摄入多少脂肪，减肥一天摄入多少脂肪?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
减肥一天摄入多少脂肪，是没有明确的标准。因为，不同的人每天摄入的脂肪含量不一样，要根据每个人的体重和活动量来计算。人体所需要的热量因人而异，影响其因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况。
2023-04-21