很胖肚子上的肉很硬是什么情况
2023-04-21
问题描述：我吃的比较胖，但是肚子上的肉很硬，我很胖，肚子上的肉很硬是什么情况?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
考虑是腹部脂肪增多的可能性，平时注意宜进食清淡易消化饮食为主，避免油腻高脂肪高热量食物，不要过饱食，每餐都吃七成饱，适当多进食一些复合纤维素的蔬菜水果，不吃零食。注意多运动，坚持下去就可以减肥。
2023-04-21