一天一顿饭的危害
2023-04-21
问题描述：我觉得自己比较胖，打算减肥，就一天一顿饭，那么一天一顿饭的危害有什么?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
一天只吃一顿饭，会严重地影响到人体的健康。如果连续好几个月只吃一顿饭的话，会影响机体给身体提供营养，长久下去会形成营养不良的症状。也会导致人体脾胃受到伤害，影响脾功能，还有可能导致胃部发生疾病。严重者还会导致胃穿孔的发生。以后还是要按时吃饭，保证身体有足够的营养，平时多做运动，增强体质。
2023-04-21