怎么促进血液循环
2023-04-21
问题描述：我的末梢血液循环非常的不好，手从来没有热乎的时候，怎么促进血液循环?
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
每天使用热水泡脚。可以平时注意饮食，多吃一些热性食物，比如羊肉，牛肉，辣椒等。多穿一些厚的衣服以及靴子，注意保暖，以免受凉。运动是最重要的促进血液循环，如果平常不爱运动，血液循环也会变得很差。
2023-04-21