肠道菌群失调需要调理多长时间
2023-04-21
问题描述：我这段时间肠胃不舒服，检查是肠道菌群失调，肠道菌群失调需要调理多长时间?
医生回答(1)
王雪梅
主任医师
北京大学人民医院
如果肠道菌群失调调整大约需要3个月时间。肠道菌群失调，可能是因为吃了消炎药，把好菌也杀死。肠道菌群失调，可能是因为饮水及吃菜不够，便秘令恶菌滋长。要饮酸奶及益生菌奶，补充好菌。多吃蔬果，保持畅通。
2023-04-21