尼古丁刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷，恶心，头晕等不适，如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了.若停止吸烟，会暂时出现烦躁，失眠，厌食等所谓的“戒断现象”，戒烟后口臭便可颓然消除。