抑郁症头痛厉害怎么根治
2023-04-21
问题描述:我头特别痛,抑郁症还有点焦虑,感觉神经恍惚,该怎么根治?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
抑郁症会导致头痛的。长期焦虑和抑郁,会影响休息和睡眠,从而引起头痛。可以到当地医院精神心理科就诊,可采取抗抑郁,抗焦虑药物以及心理治疗。日常注意放松心情,多听听欢快的音乐,舒缓情绪。多跟人沟通交流,释放压力,做自己感兴趣的事情,转移注意力,积极锻炼,消除抑郁情绪。
2023-04-21