余光强迫症特别厉害怎么办
2023-04-21
问题描述：早就发现有余光强迫症，但是一直也没有给家里说，余光强迫症特别厉害怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
核心是减弱余光看与控制不看的心理冲突，看也可以，不看也可以，关键是不过分矛盾。急于求成控制余光强迫，企图找到快速有效的灵丹妙药或方式，反而徒劳，心理咨询与心理治疗，必要时合并抗焦虑药物治疗。
2023-04-21