咳嗽变异性哮喘可能自愈的，但也可能迁延不愈，只是通过锻炼是不可能的。可以吃点中成药，长期服用可以改善久咳、咳不停、抽烟咳嗽、雾霾天咳嗽等情况。可以提高人体的抵抗力，对于过敏性鼻炎。咳嗽都是有疗效的。平时一定要注意保暖，不要着凉，要避免辛辣刺激食物，增强体质，可以减少鼻炎咳嗽发生。