感冒了还适不适合健身锻炼
2023-04-21
问题描述：我近期感冒了比较严重，想活动锻炼一下增强抵抗力。感冒了还适不适合健身锻炼?
医生回答(1)
张永明
副主任医师
中日友好医院
感冒之后不要去进行健身运动。此时抵抗力会下降导致身体会很虚弱，该时候去运动就会导致感冒病情加重，甚至是导致一些其他疾病的发生，所以说感冒之后最好是躺下来进行休息。
2023-04-21