感冒发烧时不要吃雪糕，因为感冒发烧时脾胃功能比较弱，这个时候吃雪糕会影响食欲，不利于补充营养，会加重感冒发烧的症状。感冒发烧时饮食方面忌辛辣刺激生冷食物，需要吃些富含营养容易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶，每天补充维生素，吃些新鲜的水果蔬菜，比如：橘子、猕猴桃、火龙果、绿叶蔬菜等，多饮水，少熬夜，保证充足的睡眠。