发烧能吃什么食物
2023-04-21
问题描述:我最近身体不舒服,试了很多办法没有缓解,检查是发烧,发烧能吃什么食物?
医生回答(1)
张永明
副主任医师
中日友好医院
发烧时机体各项功能相对减弱,体质虚弱,应该多吃些清热、容易消化并且有营养的食物。发热时出汗较多,可以多吃些荷叶粥、小米粥、玉米粥、排骨汤、鸡汤、鸡蛋汤等,可以补充水分,还有利于脾胃功能恢复。还应该补充维生素,多食些白菜、菠菜、芹菜、苹果、橙子、柚子等蔬菜、水果。同时五谷杂粮都应该适当摄入,为机体提供微量元素。
2023-04-21