反流性咽喉炎可以自愈。这种疾病的发病率在逐年的升高，多和我们的生活习惯、饮食习惯、作息习惯有一定的关系。反流性咽喉炎是因为胃肠道不舒服或者胃的胃酸过多、胃溃疡、胃炎、反流性食管炎，导致胃酸反流刺激咽喉部引发的一种疾病，要从根本上解决这些问题，首先，要养成良好的饮食习惯，好好的养胃，规律的饮食，不要吃辛辣刺激，少吸烟，不喝酒。