腰5骶1椎间盘临床工作中按照解剖定位位于脐部对应腰椎部位。多见于机体劳累，腰椎病变退化突出压迫周围组织神经，出现疼痛活动受限不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，中医药针灸理疗磁热疗辅助。