腰部凉的原因，根据不同的年龄和体质可能原因是不一样的。对于年轻人腰部保暖不好容易受凉，尤其是腰部肌肉疲劳后要是加上受凉，就会导致局部筋膜和肌肉血气瘀滞，产生无菌性炎症形成腰部筋膜炎，会感觉腰部经常凉。中老人，由于年龄的原因，多数都有不同程度的骨质增生、腰肌劳损和骨质疏松等问题，腰部的血液循环会因此比较差。由于腰部本身有患病，在相同的温度下就可能会感觉凉。